"ADELGAZAR DIETA DE PEPINO"

 Dieta de pepinoEsta dieta no debe de exceder de una semana.

Consiste en tomar ensalada de pepinos frescos con mayonesa, acompanada de hierbas aromaticas y poca sal. Comer a media manana y a media tarde y por la noche. Se puede acompanar con poco pan integral en cada comida.Se debe tomar agua y alguna fruta de estacion. Tambien se puede tomar cafe o te, con poco azucar o azucar de dieta.

PROPIEDADES DEL PEPINO

• Es bajo en calorías

• Es depurativo

• Propiedades diuréticas

• Limpia el intestino

• Propiedades laxantes

• Aporta carbohidratos y proteínas

• Activa el metabolismo

• Mejora la piel

TRUCOS PARA PERDER PESO...
Tomar en ayunas
Licuar un pepino con un limon
Quemagrasa natural.

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