1.-DESEAS EMBARAZARTE ?
Primero hay que tomar ácido fólico , porque esta vitamina es muy importante para el desarollo del bebe, incluso antes de lograr estar estar embarazada. Dejar de tomar alcohol y fumar antes de empezar cualquier método para embarazarte.
La cafeína tambien, se debe evitar. Son medidas que se deben tomar para no dañar a tu bebé, incluso antes de que logre implantadar. Ademas pueden aumentar las probabilidades de aborto involuntario, o aborto repentino.. Además, procura en llegar a un peso saludable, porque el exceso de peso puede hacer que sea más difícil de concebir.
Primero hay que tomar ácido fólico , porque esta vitamina es muy importante para el desarollo del bebe, incluso antes de lograr estar estar embarazada. Dejar de tomar alcohol y fumar antes de empezar cualquier método para embarazarte.
La cafeína tambien, se debe evitar. Son medidas que se deben tomar para no dañar a tu bebé, incluso antes de que logre implantadar. Ademas pueden aumentar las probabilidades de aborto involuntario, o aborto repentino.. Además, procura en llegar a un peso saludable, porque el exceso de peso puede hacer que sea más difícil de concebir.
2.-DEBES CONOCER TU CICLO
Aprende a conocer tu cuerpo, ya que es necesario tener relaciones sexuales cuando estas ovulando. Conocer tu temperatura basal de tu cuerpo es una de las técnicas que más se utilizada para embarazarse. Sabras que estas ovulando cuando veas un pequeño pico en la temperatura basal de tu cuerpo, y este es el momento para tratar de concebir.
3.-BUSCA POSICIONES ADECUADAS
Algunos creen que la posición usada durante la intimidad puede aumentar la probabilidad de una prueba de embarazo positiva. La posición del misionero parece poner más cerca las espermatozoides al cuello del útero, por lo que el camino hacia la fecundación es más fácil. No hay estudios científicos que demuestren este hecho, pero no pueden perjudicar sus posibilidades de quedar embarazada!
4.-AYUDANDO HACER MAS FACIL EL VIAJE
El área de la vagina no es muy amigable para las espermatozoides, que es parte de lo que lo hace tan difícil para algunas parejas concebir. Puedes aumentar tus posibilidades de conseguir un embarazo rapido, haciendo el ambiente vaginal más receptivo a las espermatozoides. Aerosoles vaginales, duchas vaginales, y tampones perfumados pueden hacer que sea más difícil conseguir un embarazo, haciendo el ambiente más hostil para los espermatozoides.
Aprende a conocer tu cuerpo, ya que es necesario tener relaciones sexuales cuando estas ovulando. Conocer tu temperatura basal de tu cuerpo es una de las técnicas que más se utilizada para embarazarse. Sabras que estas ovulando cuando veas un pequeño pico en la temperatura basal de tu cuerpo, y este es el momento para tratar de concebir.
3.-BUSCA POSICIONES ADECUADAS
Algunos creen que la posición usada durante la intimidad puede aumentar la probabilidad de una prueba de embarazo positiva. La posición del misionero parece poner más cerca las espermatozoides al cuello del útero, por lo que el camino hacia la fecundación es más fácil. No hay estudios científicos que demuestren este hecho, pero no pueden perjudicar sus posibilidades de quedar embarazada!
4.-AYUDANDO HACER MAS FACIL EL VIAJE
El área de la vagina no es muy amigable para las espermatozoides, que es parte de lo que lo hace tan difícil para algunas parejas concebir. Puedes aumentar tus posibilidades de conseguir un embarazo rapido, haciendo el ambiente vaginal más receptivo a las espermatozoides. Aerosoles vaginales, duchas vaginales, y tampones perfumados pueden hacer que sea más difícil conseguir un embarazo, haciendo el ambiente más hostil para los espermatozoides.
Recuerda que algunas parejas conciben la primera vez que lo intentan. Utiliza estos consejos para aumentar tus probabilidades de quedar embarazada, pero trata de relajarte. La mayoría de las parejas tienen éxito en los primeros seis meses después de que tratan de concebir, por lo que tus probabilidades de éxito son bastante altas!
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